ADEUS ESPINHAS DEPOIS DESSAS DICAS

        ADEUS ESPINHAS

Oi,menina e meninos ,hoje eu separei esse post em especial,porque fala de um problema que eu sofro muito e que a maioria dos adolescentes também sofre,sim a tão temida acne mais conhecida como espinha,não sou nenhuma profissional no assunto ,mais vim da a vocês algumas dicas que fizeram muita diferença na minha pele,lembrando que essas dicas não dispensam uma consulta com o dermatologista .

1Invista em um bom sabonete

Eu sei que às vezes parece um absurdo dar tanto dinheiro em um sabonete,mais vale cada centavo ,JURO.Vou indicar dois sabonetes pra vocês .

DERMOTIVIN

esse foi recomendado pela minha dermatologista quando eu ainda tava em tratamento 

EFFACLAR

2 Hidratação

"Ah não vou passar creme porque minha pele já é oleosa então não precisa" aí que você peca meu colega ,a pele oleosa ela precisa sim de hidratação,e você hidratando a pele oleosa reduz um pouco a oleosidade da sua pele.Por que? Simplesmente porque a oleosidade da pele é uma forma natural da pele para hidratar a pele,então se você já tiver com a pele hidratada essa quantidade de oleosidade natural vai diminuir.

3 Use os produtos certos 

Acrescentando ao item 2 ,você precisa usar os produtos certos para o seu tipo de pele ,ter espinhas não é sinônimo  de pele oleosa ,descubra qual seu tipo de pele e use produtos adequados ao seu tipo de pele .os produtos para pele oleosa são a base de gel e a pele seca produtos à base de óleo

4 Use bastante protetor solar 

Já foi comprovado que a exposição ao sol , piora o grau da acne ,então use sempre muito protetor solar ,mesmo que você trabalhe em um lugar onde não tenha sol mais tenha muita luz,por exemplo um shopping ou um hospital,você deve sim usar protetor porque essa luz também faz mal pra pele.

5 Beba muita água 

A água é um purificante ,hidratante natural ,além de melhorar muito sua pele ,vai melhorar também o seu cabelo ,unhas , intestino, enfim  beber muita água só traz benefícios a você .

6  Faça limpeza de pele

A limpeza de pele é muito importante,porque ela ajuda a retirar células mortas da pele e a repor os nutrientes perdidos no dia a dia ,você pode fazer com um profissional , ou você mesma em casa  com produtos naturais .É um procedimento que deve ser feito semanalmente ,ou no máximo duas vezes por semana .